App leader per i professionisti del fitness.

"Miro a combinare i vantaggi dell'allenamento con un professionista del fitness, permettendoti anche di sentirti sicuro nel fare i tuoi allenamenti. La mia intenzione quando ho creato questa app non era solo quella di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi fisici e aiutarti a sentire meglio che ti sei sentito sulla pelle, ma per cambiare la tua mentalità e il rapporto con il fitness in generale" - Shannon Laidlaw-Gilder SLG Fitness offre coaching personalizzato, brevi consigli nutrizionali, l'opzione di sessioni virtuali e altro ancora per aiutarti a creare nuove abitudini e ottenere risultati che durano nel tempo. Questa app ti offre anche gli strumenti di cui hai bisogno per allenarti nel tuo tempo e in un modo che ami e ti diverti. PROGRAMMI DI 12 SETTIMANE Allenamenti a casa Allenamenti in palestra Sviluppo di glutei e pancia Perdita di peso Perdita di grasso Aumento di peso Forza della parte superiore del corpo Allungamenti del core HIIT Puoi facilmente monitorare i tuoi progressi scattando foto, utilizzando il tracker del peso, registrando i tuoi obiettivi e abitudini quotidiane e SLG FItness include responsabilità e comunicazione. Tagga @shannonlaidlawfitness e #SLGfit nelle tue storie e selfie su insta e metti mi piace alla pagina Facebook Shannon Laidlaw Fitness per essere aggiunto al gruppo di supporto. Per qualsiasi feedback o domanda non esitate a connettervi a [email protected]