Impressionante consigli per migliorare il vostro potere di cervello.

Come può fare il vostro cervello più intelligente e più veloce? Come può fare la velocità e migliorare il tuo cervello ?

Questa applicazione fornisce informazioni su modi sorprendenti per aumentare e migliorare la vostra capacità intellettuali . Avrete informazioni chiare su come migliorare e velocizzare i vostri cervelli .

Il cervello è l'organo più complesso del corpo umano . Produce ogni nostro pensiero, azione , memoria , sentimento e l'esperienza del mondo . Questa massa gelatinosa di tessuto , un peso di circa 1,4 chilogrammi , contiene una sconcertante cento miliardi di cellule nervose , o neuroni . Se si impara a funziona il cervello , è possibile aumentare e migliorare le capacità intellettuali .

Uno dei metodi più semplici per aumentare la funzione del cervello è quello di continuare a imparare . Le dimensioni e la struttura dei neuroni e delle connessioni tra loro in realtà cambiano come si impara . Questo può assumere molte forme di cui sopra e al di là di apprendimento libro di includere le attività come viaggiare , imparare a suonare uno strumento musicale o parlare una lingua straniera , o partecipare ad attività sociali e comunitarie .

Un altro metodo importante ? Aerobica del cervello . Come con l'apprendimento , sfidando il cervello con esercizi di mente di formazione in grado di mantenere il vostro cervello come l'età . Questo può essere qualcosa di semplice come il pensiero di personaggi famosi il cui primo nome inizia con la lettera A , facendo cruciverba o giocando a giochi da tavolo che farti pensare . La ricerca ha anche dimostrato che la navigazione sul Web attiva regioni nel cervello legate al processo decisionale e reasoning.xiii complesso Quindi, a differenza passivamente a guardare la TV , l'uso di Internet è un'attività coinvolgente che possono realmente contribuire a migliorare la vostra capacità intellettuali e velocizzare il vostro cervello .

Il processo di crescita , noto come plasticità , si ritiene essere alla base della capacità del cervello di controllare il comportamento , compreso l'apprendimento e la memoria . Plasticità si verifica quando i neuroni sono stimolati da eventi o informazioni , dall'ambiente . Tuttavia, il sonno e dormire perdita di modificare l'espressione di diversi geni e prodotti genici che possono essere importanti per la plasticità sinaptica . Inoltre , alcune forme di potenziamento a lungo termine , un processo neurale associata con la fissazione di apprendimento e memoria , possono essere suscitate nel sonno , suggerendo connessioni sinaptiche sono rafforzate mentre dormono . Se si dorme bene si può fare il vostro cervello più intelligente e più veloce . Il sonno sarà migliorare la vostra capacità intellettuali .

Per la maggior parte adulti sani , il problema non è la tua età - è come si utilizza il cervello . Il modo in cui pensiamo che spinge la sua salute e le prestazioni complessive . È possibile addestrare il vostro cervello per eseguire a un livello ottimale , correre nel terreno , o lentamente soffocare la sua brillantezza presentando alla vita il pilota automatico . Il tuo cervello incredibile hanno davvero caratteristiche impressionanti . Se ci si allena correttamente , è possibile aumentare e migliorare la vostra capacità intellettuali .

Imparare le funzioni cerebrali . Usa il tuo cervello più potente. Accelerare e migliorare la vostra capacità intellettuali . Buon divertimento con questa applicazione .