Benvenuti nell'app Soma Fitness Online

Programmi di fitness personalizzati: i nostri personal trainer certificati creeranno piani di allenamento personalizzati su misura per i tuoi obiettivi, livello di forma fisica e preferenze. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, personalizzeremo il tuo programma su misura per te.

Guida nutrizionale: il raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness va di pari passo con una corretta alimentazione. Soma Fitness offre una guida nutrizionale personalizzata per aiutarti a fare scelte informate e ad alimentare il tuo corpo in modo ottimale.

Monitoraggio dell'allenamento: monitora facilmente allenamenti, progressi e parametri prestazionali all'interno dell'app. Mantieni la motivazione osservando i tuoi miglioramenti nel tempo.

Libreria completa di esercizi: accedi a una vasta libreria di dimostrazioni ed esercitazioni di esercizi, assicurandoti di eseguire i movimenti in modo corretto e sicuro.

Monitoraggio dei progressi: valutazioni regolari e valutazioni dei progressi per adattare il tuo piano di fitness man mano che migliori, assicurando che i tuoi allenamenti rimangano efficaci.

Monitoraggio delle abitudini: stabilisci e monitora le abitudini sane cruciali per il tuo percorso di fitness, dal ritmo del sonno all'idratazione e altro ancora. Formare abitudini positive è la chiave del successo a lungo termine.

Coaching sulla responsabilità: approfitta di coach dedicati alla responsabilità che ti terranno sulla buona strada, ti forniranno motivazione e ti offriranno supporto mentre lavori per raggiungere i tuoi obiettivi.

Supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7 dal tuo coach: il tuo coach personale è solo a un messaggio di distanza, fornendo supporto 24 ore su 24, rispondendo alle domande e offrendo guida ogni volta che ne hai bisogno.

Check-in regolari: mantieni la rotta con i check-in programmati dal tuo coach. Discuti i progressi, affronta le preoccupazioni e apporta le modifiche necessarie al tuo piano.

Consigli sugli integratori personalizzati: ricevi consigli sugli integratori personalizzati in base ai tuoi obiettivi di fitness e alle tue esigenze nutrizionali. Assicurati di ricevere il giusto supporto per le esigenze specifiche del tuo corpo.