Stevendurance Coaching

Benvenuti a Stevendurance Coaching

Benvenuti a Stevendurance Coaching, un'azienda di proprietà di LGBTQIA+ dedicata ad aiutare coloro che fanno parte della nostra comunità (e dei nostri alleati) a trasformare i loro corpi e le loro menti. Se hai lottato con perdita di peso, aumento di peso, scarsa qualità del sonno, stress, bassa energia, cattive abitudini alimentari, depressione, ansia e/o mancanza di motivazione, sei nel posto giusto. Con tutto quello che sta succedendo nel mondo, abbiamo bisogno di uno spazio sicuro per diventare più forti sia fisicamente che mentalmente. Dobbiamo rimanere forti per la battaglia che ci attende. Cerchiamo di progettare un piano completamente personalizzato solo per TE, aiutandoti a stabilire obiettivi, responsabilizzarti e ottenere il corpo che hai sempre desiderato.

Alcune persone hanno un'idea di cosa fare per raggiungere i propri obiettivi, ma sono molto sopraffatte mentre altre stanno solo imparando da zero. Ovunque ti trovi nello spettro, avere un coach di responsabilità per progettare un programma per te e guidarti nel tuo viaggio è inestimabile. Proprio come un attore ha bisogno di un regista e un ballerino ha bisogno di un coreografo, così anche uno ha bisogno di un allenatore di salute e fitness. Non sai cosa non sai. Con due decenni di esperienza nel settore della salute e del fitness, Stevendurance Coaching ti fornirà tutti gli strumenti di cui hai bisogno per avere e sentirti di successo.

Ti insegneremo le abilità adeguate per ottenere una migliore qualità del sonno, eliminare lo stress, mangiare meglio per ottenere energia, aumentare la massa muscolare, bruciare i grassi e prendere il controllo della tua vita. Il tuo stato fisico aiuta il tuo stato mentale e viceversa. C'è molto rumore là fuori. Perfezioniamo ciò di cui hai bisogno!

Ora è il momento di agire!