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Con l'app StrongHER Fitness, avrai accesso a programmi di allenamento progettati appositamente per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute! Puoi seguire e monitorare i tuoi allenamenti, la tua alimentazione, le tue abitudini di vita, le misurazioni e i risultati, tutto con l'aiuto del tuo allenatore.
CARATTERISTICHE:
Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti
Segui i video di esercizi e allenamenti
Tieni traccia dei tuoi pasti e fai scelte alimentari migliori
Imposta obiettivi di salute e fitness e monitora i progressi verso i tuoi obiettivi
Ottieni distintivi cardine per raggiungere nuovi record personali e mantenere serie di abitudini
Invia un messaggio al tuo coach in tempo reale
Entra a far parte delle comunità digitali per incontrare persone con obiettivi di salute simili e rimanere motivato
Tieni traccia delle misure del corpo e scatta foto dei progressi
Ricevi promemoria di notifica push per gli allenamenti e le attività programmate
Collega il tuo Apple Watch per tenere traccia di allenamenti, passi, abitudini e molto altro direttamente dal tuo polso
Connettiti ad altri dispositivi e app indossabili come l'App Salute di Apple, i dispositivi Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings per tenere traccia di allenamenti, sonno, alimentazione e statistiche e composizione corporea
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Last updated on Jul 3, 2023
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Jul 3, 2023