Stryde

Allenamenti in bicicletta per qualsiasi bici

Allenati con i migliori studi della nazione e istruttori indipendenti con centinaia di lezioni stimolanti e divertenti. Hai una bici indoor che trasmette cadenza e resistenza tramite Bluetooth? Collega la tua bici all'app Stryde semplicemente toccando un pulsante durante la lezione e goditi un'esperienza di fitness connessa coinvolgente sul tuo telefono o tablet. Nessuna attrezzatura? Nessun problema: prova una delle nostre classi di forza, allungamento o core!

Goditi l'accesso di prova gratuito di 30 giorni per i nuovi membri. Se sei già un membro Stryde, accedi gratuitamente all'app Stryde con il tuo abbonamento esistente.

LA PI AMPIA SELEZIONE DI CLASSI:

Da principiante ad avanzato

5-60 minuti di lezioni per adattarsi al tuo programma

Giostre di genere: di tutto, dal rock classico all'hip hop

Giostre a tema: playlist create per un'ora, un evento, un film, artisti e gruppi specifici

Basso impatto

Colline pesanti

Allenamento a intervalli

Tabata

Prestazione

Ritmo a cavallo

Coreografia basata sul ritmo

Forza per tutto il corpo fuori dalla bici e allenamento HIIT

Allenamento con pesi specifici per le braccia

Incontra alcuni degli studi e degli istruttori.

CICLO HIGH RIDE:

Uno studio di ciclismo ad alta intensità basato sul ritmo che è stato votato come il miglior centro fitness di Denver e uno dei primi 10 allenamenti più duri della nazione che si concentra su segnali stimolanti ma realizzabili.

CICLO PRIMO:

Il miglior studio di ciclismo del New Jersey che offre lezioni per tutto il corpo. Dalla guida ritmica, alle salite pesanti e alle giostre tabata, la loro libreria di classi ti lavorerà fino al midollo.

KYLE AXMAN:

Ex istruttore capo di un'importante catena di ciclismo, Kyle porta un nuovo livello di potenza con le sue lezioni HIIT incentrate sull'allenamento a intervalli con coreografie minime.

CARATTERISTICHE:

Filtra le lezioni per durata, studio o istruttore, musica, pesi e altro

Dai un'occhiata ai corsi di tendenza o ai corsi suggeriti per te

Usa la funzionalità preferita per rivisitare le lezioni che amavi

Tieni traccia della cronologia dei tuoi allenamenti nel tempo

Celebra i tuoi traguardi, le serie, le calorie bruciate e altro ancora

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