Swan by Carolina

Il tuo spazio di benessere olistico

Il tuo spazio di benessere olistico: un luogo in cui guarire, riconnetterti con te stesso, imparare a essere il tuo sé più equilibrato.

Alternando musica rilassante ed energica, accederai a uno spazio sacro e meditativo dove respiro, movimento e flusso si uniscono armoniosamente e con grazia. Dalla scultura allo stretching, avrai accesso a più di 100 video su richiesta. Questi includono 2/3 nuovi video di allenamento caricati ogni settimana in diverse durate e difficoltà, oltre a brevi allenamenti bonus da fare in qualsiasi momento e discorsi sul benessere/cibo per aiutarti a prosperare.

I tuoi pensieri, l’amor proprio, l’immagine corporea e lo stile di vita saranno trasformati. Imparerai a muovere il tuo corpo nel modo più premuroso, femminile e autentico. Soprattutto, ti innamorerai del tuo stile di vita.

Swan by Carolina si impegna a dare alle donne la possibilità di prosperare e trasformarsi nella migliore versione di se stesse, di abbracciare ogni parte di ciò che sono, di scoprire e possedere il proprio sé unico e bello.

Carolina Lopez Tejero (alias gogloow) è un'istruttrice certificata di yoga e pilates, nonché psicologa e coach nutrizionale del benessere. È fermamente convinta che basta poco e ciò che conta è rimanere coerenti. Carolina condivide con te i suoi migliori consigli per aiutarti a iniziare a costruire una routine. Inizia senza aspettative, inizia perché vuoi sviluppare una versione migliore di te e costruisci da lì. Il resto verrà da te. Aspetta e guarda la magia accadere.

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