SWYE: Diario alimentare visivo

Migliora le tue abitudini alimentari con un diario alimentare basato su fotos.

SWYE ti aiuta a vedere cosa mangi abitualmente. È il modo più semplice per comprendere le proprie abitudini alimentari e contribuire a migliorarle.

Ogni volta che mangi qualcosa, usa SWYE per scattare una foto del tuo piatto. Guardando il tuo diario alimentare, potresti essere sorpreso di come appare la tua dieta vera.

All'inizio, concentrati solo sul seguire i tuoi abitudini alimentari senza cercare di cambiarli. Questo è ancora più facile se inviti un amico a questo viaggio. Potete condividere nell'app i vostri diari e motivarvi a vicenda.

Dopo aver preso l'abitudine di scattare foto di cibo, è tempo di usare informazione ottenuto e iniziare a pensare a cosa vorresti migliorare. È la quantità, il tipo di cibo, i tempi o la frequenza dei pasti o una combinazione di questi?

Qualunque scelta tu faccia, sarà più facile metterla in pratica se continui a scattare foto del cibo.

Il segreto per una dieta migliore è a passo di pochi clic :-).

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Non è tutto! La versione Premium ti offre la migliore esperienza con alcune funzionalità aggiuntive come:

√ Cronologia fotografica illimitata

√ Statistiche migliorate

√ Esperienza senza pubblicità

Anche se non possiamo promettere di aggiungere tutte le funzionalità che richiedi, accogliamo con favore tutte le tue idee, feedback e suggerimenti :-).

Facci sapere come possiamo migliorare SWYE per adattarti meglio a:

Sito web: https://swye.app

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Domande frequenti: https: //swye.app/faq