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Programma di allenamento personalizzato
Chiunque. In qualsiasi momento. Dovunque.
Che tu sia un atleta professionista o semplicemente desideri rimanere attivo, TB12 è incentrato su una filosofia olistica per la salute e il benessere utilizzando allenamenti e nutrizione per aiutarti a fare ciò che ami, più a lungo.
L'app mobile TB12 offre una libreria di video coinvolgenti, informazioni e consigli per trasformare il tuo dispositivo mobile in una guida dinamica all'allenamento.
Ognuno è diverso, quindi dovrebbero esserlo anche i tuoi allenamenti. Ecco perché progettiamo programmi di allenamento unici per ogni cliente incentrati sull'aiutarli a raggiungere i loro obiettivi personali. Usiamo gli allenamenti della fascia di resistenza e il lavoro di flessibilità muscolare come un modo primario o complementare per allenarsi.
- Impara come vivere lo stile di vita TB12 con risorse personalizzate che coprono esercizio, flessibilità, idratazione, nutrizione e pratiche cognitive.
- Aiuteremo ad alimentare il tuo corpo con una crescente libreria di ricette sane e deliziose, consigli di integrazione e consigli di idratazione.
- Dai un'occhiata dietro le quinte con contenuti esclusivi con i nostri Body Coach e la community TB12.
- Tieni traccia dei tuoi progressi quotidiani di idratazione e sincronizza gli allenamenti con l'app Apple Health.
Gli abbonati ricevono:
- Un programma di allenamento personalizzato su misura per i tuoi obiettivi e abilità.
- Oltre 400 esercizi in modo da non fare mai lo stesso allenamento due volte.
- Una libreria di allenamenti esclusivi di flessibilità e resistenza.
-Le nostre ricette preferite di frullati, snack e pasti.
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Last updated on Sep 26, 2023
At TB12, we’re committed to delivering the best possible experience to our app clients. We’ve listened to your feedback and we’re now proud to release a new and improved version of the TB12 app!
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Sep 26, 2023