Team Icon Training

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⭐ CARATTERISTICHE DELL'APP ⭐

🏋️ Segui i nostri piani di allenamento sapientemente realizzati

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📅 Rimani organizzato, visualizza e gestisci il tuo prossimo programma di allenamento

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⭐PROGRAMMI DI FORMAZIONE⭐

Tutti i nostri programmi sono progettati meticolosamente da istruttori qualificati di salute e fitness, coprendo uno spettro che va dal sollevamento pesi e fitness funzionale a progressioni come trazioni, trazioni muscolari e altro ancora.

Sollevamento pesi olimpico

Idoneità Funzionale

Allenamenti con manubri

Allenamenti a corpo libero

Allenamenti a casa

Progressione del pull-up

Progressione muscolare

Progressione dei Double Under

Progressione delle dita dei piedi a 2 barre

Progressione dei push-up in verticale

E molti altri ancora...

Ideale per bodybuilding, allenamento della forza, allenamenti a casa, brucia grassi e sessioni HIIT. La nostra app ti guida attraverso esercizi come flessioni, trazioni, squat, clean e jerk e vari movimenti con manubri, bilanciere e peso corporeo.

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