Aumenta la salute sessuale con un programma: esercizi di Kegel, resistenza, muscoli del pavimento pelvico

Un servizio sanitario personalizzato per uomini con esercizi di Kegel ed esercizi del pavimento pelvico che mirano ad aumentare i livelli di testosterone, ottimizzare l'equilibrio ormonale, migliorare la resistenza e migliorare il benessere sessuale e la vita intima. Scegli il programma di salute sessuale adatto alle tue esigenze: esercizi di Kegel o esercizi per il pavimento pelvico, ecc., impara dai principali esperti di salute e fitness maschile e cresci in tutti gli aspetti della tua vita.

Ultimo protocollo più lungo:

• Aumenta la resistenza maschile e rende questo processo più lungo.

• Questo programma di salute sessuale di 8 settimane include moduli su fisiologia, psicologia, abilità e tecniche e integratori per migliorare la salute sessuale.

• Rafforza i muscoli del pavimento pelvico (PF) con gli esercizi di Kegel e ottieni il pieno controllo del tuo corpo e la ritenzione dello sperma.

• Imparare nuove tecniche per migliorare la vita intima e sostenerla con integratori naturali.

Protocollo ED:

• Questo programma di educazione alla salute sessuale di 12 settimane affronta la causa principale della disfunzione erettile senza pillole.

• Identificare i fattori scatenanti, superare l'ansia da prestazione, risolvere il problema dell'erezione e allenare i muscoli per un migliore controllo, ad esempio l'esercizio di Kegel per gli uomini.

• Impara abilità e tecniche dai migliori coach della salute maschile.

• Comunicare con il proprio partner in modo efficace.

• Approfitta degli integratori naturali per la disfunzione erettile scientificamente provati.

Protocollo di potenziamento del testosterone:

• Un programma maschile sempreverde ideato da esperti di salute maschile di fama mondiale per raddoppiare i livelli di testosterone in meno di tre mesi.

• Migliora il sonno, riduci il grasso corporeo, aumenta la massa muscolare e stimola la guida senza pillole grazie a Kegel Men Trainer o molte altre azioni.

• Segui un piano giornaliero personalizzato adattato alle tue esigenze ormonali.

• Accedi a oltre 150 allenamenti di resistenza per uomini, meditazioni, esercizi di Kegel per uomini, pratiche di respirazione ed esercizi per la salute sessuale.

• Tieni traccia dei risultati e ricevi motivazione e supporto quotidiani.

Altre caratteristiche dell'app per la salute sessuale maschile The Coach:

• Ottieni il tuo piano personale giornaliero

Quando avvii per la prima volta l'app Kegel Men Workout, ti verrà presentato un sondaggio che ti aiuterà a creare il piano di allenamento personalizzato più accurato. Successivamente riceverai un piano di allenamento quotidiano che contiene trainer di Kegel, esercizi di respirazione, esercizi per il pavimento pelvico per uomini, meditazione, esercizi per aumentare la libido e altro ancora.

• Scegli qualsiasi programma per l'app per la salute degli uomini

Scegli il programma giusto e inizia ad allenarti. Ogni programma è dedicato a un argomento diverso, come l'aumento della resistenza, l'allenamento di Kegel o gli esercizi di respirazione. Con ogni passaggio del programma di esercizi di Kegel per uomini, la tua salute sessuale diventa sempre più forte.

• Fai esercizi di Kegel per uomini e altri

Nei programmi di allenamento, riceverai diversi esercizi per le lezioni, come esercizi per il pavimento pelvico per uomini (PF). Nei programmi di allenamento fitness per uomini, gli esperti riveleranno tutti i segreti su come migliorare la tua vita sessuale nell'allenamento a casa per uomini. Mostreranno esercizi di Kegel per uomini per migliorare i muscoli del pavimento pelvico, riveleranno tecniche di potenziamento della libido e in generale forniranno consigli sull'allenamento per gli uomini.

• Segui corsi video tenuti da esperti leader nel campo dell'educazione alla salute sessuale

Abbiamo raccolto per te video dei maggiori esperti. Gli esperti sono coach nutrizionista, preparatore atletico, formatore benessere sessuale, coach sanitario. Ti aiuteranno durante l'allenamento di Kegel, il rafforzamento dei muscoli del pavimento pelvico, gli esercizi per la disfunzione erettile e così via.

• Leggi articoli informativi sull'alimentazione maschile, l'allenamento per gli uomini, il sonno, la meditazione e altro ancora

Negli articoli troverai tante informazioni utili e rilevanti anche da preparatori atletici, nutrizionisti e in generale da esperti di fitness maschile. Gli articoli includono anche vari podcast su Kegel Men Trainer, allenamenti per uomini, citazioni di celebrità e altro ancora.

Inizia con i primi esercizi di Kegel ed esercizi per il pavimento pelvico in modo da sviluppare i muscoli del pavimento pelvico. Inizia il tuo viaggio per migliorare la tua salute sessuale con The Coach.