The Fitness Challenge - fit in

Guida per l'allenamento di fitness di 30 giorni per principianti. Mettiti in forma e dimagrisci in 30 giorni.

Le nostre sfide di fitness ti aiuteranno a scoprire ciò di cui il tuo corpo è veramente capace.

Queste sfide di allenamento di 30 giorni sono create dal nostro esperto di fitness per aiutarti a iniziare la tua forma fisica, migliorare la tua salute e trasformare il tuo corpo.

La sfida fitness contiene più sfide di allenamento che sono progettate per lavorare su tutti i principali gruppi muscolari del tuo corpo, ogni giorno. La struttura dei nostri piani fitness ti offre l'opportunità di migliorare la tua forma fisica e di rimodellare il tuo corpo, consentendo a ciascun gruppo muscoloso un adeguato tempo di recupero.

Guida all'allenamento per esercizi fitness di 30 giorni per principianti

Quindi, come funzionano le nostre 30 ore di fitness? Ogni giorno hai una mini-sfida diversa. Questo batte la noia e lavora efficacemente i muscoli perché il tuo corpo non si aspetta i diversi esercizi. Che tu sia nuovo o esperto nell'allenamento, ogni mini-sfida è suddivisa in livelli per sfidare qualsiasi livello di forma fisica. L'obiettivo è quello di renderti più forte, più in forma e più sano in un mese (o più), senza annoiarsi.

Sfide e programmi fitness sono un ottimo modo per aiutarti a rispettare le tue risoluzioni di allenamento, in quanto sono spesso efficaci nel tenerti responsabile della routine di allenamento.

Mettiti in forma e dimagrisci in 30 giorni.

I nostri piani di allenamento sono strutturati ma abbastanza flessibili da consentire di adattare le sessioni di allenamento agli altri impegni settimanali.

I nostri programmi spiegano il modo giusto di lavorare per i principianti in un modo che sia informativo, ma non travolgente. Padroneggia queste semplici basi e non ci sarà molto da imparare sul fitness. I nostri programmi di allenamento fitness di 30 giorni ti aiutano a rimettersi in forma!

Il piano di allenamento e il programma di allenamento sono fatti per essere divertenti e semplici da usare.

Caratteristiche:

- Le nostre sfide possono aiutarti a perdere peso velocemente.

- Allenamento a casa. Solo pochi minuti al giorno per tenersi in forma e perdere peso.

- Bruciore alla pancia. Sudare con le nostre sfide di allenamento in abs.

- Allenamenti per bruciare i grassi e allenamenti ad alta frequenza. I migliori esercizi di bruciare i grassi e allenarsi in fretta per una migliore forma del corpo.

- Allenatore di fitness. Tutti i programmi di allenamento sono progettati da un allenatore professionista