The Fitness Chef App

Monitoraggio della dieta

L'app Fitness Chef è un'app per salute e fitness che ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di grasso e aumento di massa muscolare. Questa app fornisce un modo semplice, flessibile ed efficace per monitorare, sostenere e goderti il ​​tuo percorso di fitness. Ti aiuterà a concentrarti sulle cose importanti mentre mangi ciò che ami e ottieni risultati duraturi.

L'app è progettata per tutte le persone e tutti gli obiettivi di salute e fitness. Riceverai obiettivi nutrizionali personalizzati e potrai personalizzare questi obiettivi in ​​qualsiasi momento o passare dal monitoraggio giornaliero a quello settimanale per consentire una maggiore flessibilità nella tua vita sociale.

L'app ha oltre 700 deliziose ricette con conteggio di calorie/macro e molti filtri che ti consentono di trovare facilmente le ricette che ami e che si adattano ai tuoi obiettivi. Che tu sia vegetariano, pescatariano, vegano o mangi tutto, ci sono tantissime ricette equilibrate e sazianti per tutti. C'è anche una lista della spesa per la tua comodità.

È incluso un database alimentare verificato con oltre 1 milione di articoli che ti consente di creare e salvare i tuoi pasti e aggiungere rapidamente alimenti di marca tramite lo scanner di codici a barre.

Puoi sincronizzare l'app con la tua app sanitaria preferita o con il tuo dispositivo indossabile per monitorare automaticamente l'attività in tempo reale. Registrare gli esercizi, inclusi gli allenamenti in palestra, è semplice e ti offre una sequenza temporale storica dei tuoi nuovi PB!

I grafici dei progressi per l'alimentazione, il corpo e l'attività sono rilassati, ma concentrati sulle cose importanti. Ti consentono di vedere i progressi nel tempo, permettendoti di apportare modifiche per rimanere in pista.

La salute mentale e il tuo rapporto con il cibo sono importanti, motivo per cui abbiamo una funzione che ti consente di registrare come ti senti e quanto ti piace ciò che mangi.