Diario quotidiano di gratitudine

La nostra app planner ti aiuta a essere più felice, più sano, più produttivo ed energico. Questa planner app è progettata per aiutarti non solo a pianificare e gestire i tuoi programmi e le tue liste di cose da fare, ma anche a vivere una vita più felice e più soddisfatta lavorando verso piccoli obiettivi, abbracciando il potere della gratitudine, consapevolezza, positività e sviluppo personale. L'app Happiness Planner è stata creata sulla base di un'esigenza personale di migliorare la salute mentale e apportare un cambiamento personale. Questa app di felicità ti aiuterà a: 1) Diventare felice, realizzato e sereno 2) Allineare i tuoi obiettivi con la tua personalità e i valori fondamentali 3) Acquisire consapevolezza di te stesso e a praticare la consapevolezza 4) Ricollegare i tuoi schemi di pensiero inducendo un pensiero più positivo 5) Migliorare la tua salute mentale scaricando il cervello dalle tue paure, ansie e frustrazioni. Questa è un'app di mindfulness che ti aiuta a diventare la persona che vuoi essere con le seguenti funzionalità: - Happiness Roadmap: inizia il tuo viaggio con una roadmap. Crea la tua roadmap di 1 anno e lavora per raggiungere i tuoi obiettivi con The Happiness Planner. - Pianifica i tuoi obiettivi mensili e misura i risultati: imposta obiettivi mensili e monitora i tuoi progressi. Il modo migliore è iniziare suddividendo il tuo obiettivo finale in attività quotidiane, settimanali e mensili.