ToneOp

Perdita di peso o aumento muscolare. Dieta ed esercizi personalizzati con calcolatore di calorie.

ToneOp è un'app indiana per la salute e il fitness che offre piani dietetici personalizzati basati su piani dietetici regionali specifici per obiettivi (ad esempio perdita di peso, aumento muscolare, ecc.). Include funzionalità come monitoraggio delle calorie, allenamenti a casa, ricette, yoga, allenamento, allenamenti in palestra e consigli sulla salute.

I nostri dietologi esperti e istruttori di fitness adottano un approccio olistico e scientifico per mantenere gli utenti motivati ​​e coinvolti con la loro perdita di peso, aumento muscolare, contacalorie, programma dietetico e obiettivi di salute.

ToneOp è l'unica app dell'India con piani dietetici regionali basati sulla tua autentica tavolozza di gusti indiani mentre gestisci i tuoi micro e macro necessari per raggiungere i tuoi obiettivi di salute.

Ti offriamo tracker vitali gratuiti come tracker dei passi, tracker del sonno, tracker dell'assunzione di acqua, tracker dei pasti, calcolatore dell'IMC, tracker del peso, calcolatore della nutrizione, ricette di cibi sani e tracker delle calorie. Ottieni l'accesso alla dieta completa e al piano di allenamento e raggiungi i tuoi obiettivi di perdita di peso e fitness con l'aiuto di una guida esperta.

Ti dà accesso al più grande database di alimenti con oltre 3000+ ricette sane per la perdita di peso, aumento muscolare, contacalorie e varie condizioni di salute. Tutto quello che devi fare è tenere traccia dei tuoi pasti quotidiani con il nostro tracker dei pasti, in base al tuo piano dietetico personalizzato e registrare i tuoi allenamenti e il tuo piano di fitness nell'app.

Non è solo un tracker della salute, un tracker dietetico, un tracker di allenamento o un calcolatore di calorie. Educa sul comportamento alimentare, tabelle dietetiche e ricette sane che promuovono scelte più sane. Infonde motivazione per uno stile di vita sano, consentendoti di raggiungere obiettivi di salute e fitness.

ToneOp è l'app perfetta per la salute e il fitness, che offre piani di allenamento personalizzati in palestra e a casa, insieme a piani dietetici e programmi personalizzati per soddisfare le tue esigenze di salute, forma fisica, stile di vita e corpo. Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con l'aiuto dei nostri allenatori della salute impegnati.

Scarica ToneOp e accedi al tuo futuro sano.

Piani sanitari di ToneOp-

Piani di gestione del peso:

■ Piano di perdita di peso - Piano 1/2/3 Health Coach

■ Piano di guadagno muscolare - Piano 1/2/3 Health Coach

Piani medici:

■ Piano PCOD - Piano Health Coach 1/2/3

■ Piano Tiroide - Piano Health Coach 1/2/3

■ Piano Diabete - Piano Health Coach 1/2/3

■ Piano di ipertensione - 1/2/3 Health Coach Plan

Piani di prova:

■ Piano di disintossicazione di 7 giorni

■ 1 Piano Allenatore

■ 2 Piano Allenatore

PERCHÉ TONEOP È L'APP NUMERO UNO PER LA SALUTE E IL FITNESS?

Essere un membro di ToneOp è come avere un dietista e un istruttore di fitness a portata di mano.

■ Rapporto sul registro dei progressi: mantenere un diario della salute poiché la dieta è uno dei modi più efficaci per perdere, aumentare o mantenere il proprio peso.

■ Imposta obiettivi personali: personalizza i piani per la tua perdita di peso extra, obesità e forma fisica per raggiungere i tuoi obiettivi.

■ Registra i tuoi progressi - Monitora i progressi semplicemente guardandoli o analizzando i nutrienti e l'energia in dettaglio.

■ Guida esperta: ottieni allenatori sanitari esperti

■ Rimani motivato: oltre 3000 ricette sane e facili.

■ Piani di allenamento a casa e in palestra con programmi, allenatori sanitari dedicati

& molto più!

GUARDIAMO I NOSTRI STRUMENTI GRATUITI PER IL TRACCIAMENTO DELLA SALUTE

■ Piani dietetici basati sulla regione - I piani dietetici personalizzati sono progettati per soddisfare la tua tavolozza di gusti

■ Calorie Tracker – Registra il tuo deficit o surplus calorico in tempo reale monitorando i tuoi pasti.

■ Macro Tracker – Calcola macro, carboidrati, grassi e proteine.

■ Approfondimenti nutrizionali: rapporto di registro personalizzato con analisi nutrizionale per i tuoi progressi.

■ Dashboard personalizzati: trova tutti i tuoi tracker e i progressi nella tua dashboard per un facile accesso.

■ Connetti dispositivi e app: mettiti in forma! Tieni traccia della tua attività da Wear OS e altri smartwatch e app per la salute.

Sperimenta i potenti piani sanitari di ToneOp che offrono risultati garantiti senza effetti collaterali.

Scarica subito l'app ToneOp per la salute e il fitness!