Tranquil Me è un'applicazione meditazione guidata con le tracce audio / musicali.

La pace in tasca!

Questo ha percorsi classici di meditazione come la Compassione (gentilezza amorevole metta) e Breathe (usando il respiro per coltivare la consapevolezza) e la pista Tranquility (una scansione del corpo), così come originali meditazioni a tema immaginazione guidata per gratitudine, l'intuizione, Healthy Weight-all con affermazioni. Ci sono anche Ocean wave suoni per dare alla vostra mente una mini vacanza per ripristinare e rilassarsi.

Goditi un'esperienza profondamente rilassante e la guarigione durante l'ascolto di queste meditazioni Oriente incontra l'ovest guidata impostati binaurale beat. Questo è perfetto per tutti coloro che vogliono la comodità di accesso tranquillità e diventando a terra nel momento presente, sempre e ovunque. La meditazione è un metodo scientificamente provato di alleviare lo stress. Meraviglioso per chi viaggia come funziona in modalità aereo e non necessita di connessione Wi-Fi. La pista SONNO è eccellente per insonni! Ogni volta che si solo bisogno di una pausa, senza il caffè la meditazione è l'ultimo power nap.

Immaginate di essere in grado di scendere un treno di pendolari o lungo all'estero fresca sensazione di volo e rilassato, o che hanno il potere di sgombrare il campo da negatività dopo una giornata di lavoro stressante. Se avete bisogno di musica di sottofondo solo, oi suoni meditativi del mare, senza voci, queste opzioni sono inoltre disponibili, tutti nella stessa applicazione. Ti dà il controllo totale del mix del suono tra voce e musica e uno spegnimento automatico per risparmiare batteria quando ti addormenti. Fare qualche tempo appena per voi come parte della vostra routine benessere nel modo più semplice e divertente. Consigliato per tutte le età. ulteriori aggiornamenti e nuove tracce sono per sempre liberi dopo l'acquisto iniziale.

Namaste!