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TUFMINDS è un innovativo programma di Interventi di Benessere Mentale e Suicidio.
Il TUFMINDS Life Rescue è un innovativo programma di intervento per il benessere mentale e il suicidio che mira ad aiutare le persone:
• Riconoscere i segni e i sintomi del rischio di suicidio
• Conoscere le misure efficaci da adottare per aiutare le persone a rischio di suicidio
• Aumentare la capacità di recupero mentale per tutti
• Ridurre lo stigma della malattia mentale
• Comprendere che le malattie mentali e i pensieri suicidi sono curabili e migliorano
• Rimuovi la paura di porre domande suicide
• Impara i passaggi per tutti per aumentare il benessere mentale di tutti
• Creare una consapevolezza positiva per consentire a ogni persona di raggiungere il suo pieno potenziale
• Sostieni e aiuta l'un l'altro nelle nostre comunità!
• Fai del mondo un posto migliore….
COME FUNZIONA:
Ogni canale offre moduli video e meditazioni audio guidate presentati da Drs John e Elizabeth McIntosh.
Questa app può essere visualizzata ovunque e in qualsiasi momento. Ogni modulo dura solo circa 15 minuti e può anche essere guardato quando si presenta una crisi e quindi può essere dato un aiuto immediato per porre le domande giuste e prendere le misure giuste!
Il programma non riguarda solo Life Rescue (Suicide Prevention). Fornisce anche misure di intervento per migliorare il benessere mentale di chiunque e di tutti. Usando la ricerca "Positive Mindfulness Cognition", ogni persona impara a riconoscere i propri pensieri interiori e sostituire quelli negativi con alternative positive.
Tutto questo per spostare le persone da dove sono sul misuratore del tono dell'umore a livelli più alti di benessere mentale. Il programma offre strategie per tutti per migliorare il loro benessere mentale fuori dalla zona pericolosa (rossa) e nella zona verde di Fiorente e Fiorente. Questo aumento dell'umore dà anche a tutti un tampone più forte per far fronte a spiacevoli eventi della vita e aumenta la capacità di recupero mentale. La ricerca ha confermato che la resilienza del programma è aumentata del 30% e l'ottimismo del 15%.
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Last updated on May 13, 2024
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Rangit Raj
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May 13, 2024