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Uno dei motivi più importanti per cui dovresti usare un elenco di cose da fare è che ti aiuterà a rimanere organizzato. Quando scrivi tutte le tue attività in un elenco, sembrano più gestibili. Quando hai uno schema chiaro delle attività che devi svolgere e di quelle che hai completato, ti aiuta a rimanere concentrato. Liberando spazio nella tua mente per altri compiti più creativi.

Quando completi un'attività, puoi depennarla dall'elenco. Questo ti dà un senso di progresso e realizzazione, qualcosa che ti mancherà se corri sempre da un'attività all'altra. Se provi un senso di realizzazione, ti sprona e ti motiva ad andare avanti.