Voda

Benvenuto in Voda, il tuo compagno queer per la salute mentale.

Creato dai principali psicoterapeuti LGBTQIA+, Voda combina le principali competenze in psicoterapia con l’intelligenza artificiale per rendere il supporto al benessere mentale più accessibile, più inclusivo e più intersezionale.

Non importa il tuo genere, la tua sessualità o la tua diversità relazionale, Voda offre alle persone queer strumenti comprovati per muoversi verso vite prospere e soddisfatte. La nostra offerta innovativa include consulenza quotidiana sull'intelligenza artificiale, meditazioni guidate dai queer, journaling cognitivo e programmi terapeutici autoguidati radicati nelle esperienze vissute della comunità LGBTQIA+.

COME FUNZIONA VODA?

Voda è il compagno quotidiano di salute mentale per le persone LGBTQIA+.

Attraverso Voda avrai accesso a:

Consigli giornalieri sull'intelligenza artificiale

Meditazioni guidate dai queer

Esercizi di journaling cognitivo

Programmi di Autoterapia Guidata

Supporto per individui trans e LGBTQ+

Sviluppato dai principali psicoterapeuti LGBTQIA+

Impara a prenderti cura di te stesso, coltiva la gratitudine, gestisci lo stress e l'ansia e impara a gestire questioni specifiche del mondo queer come il coming out e la disforia di genere. Voda offre un nuovo approccio per affrontare le sfide della vita in una società eteronormativa e cisnormativa.

COSA POSSO IMPARARE?

Sfrutta il potere della terapia autoguidata con approcci terapeutici supportati dall'evidenza, tra cui la terapia cognitivo comportamentale (CBT), la terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT), la terapia dialettica comportamentale (DBT) e la consapevolezza.

Voda è progettato da un gruppo intersezionale di importanti psicoterapeuti queer ed è supportato dalle più recenti ricerche sulla terapia LGBT+, sulla consulenza e sulla salute mentale.

VODA È SICURO?

La tua sicurezza e privacy sono le nostre massime priorità. Crittifichiamo tutti gli esercizi di journaling cognitivo per garantire che rimangano esclusivamente a tua disposizione. Stai tranquillo, nessun dato viene condiviso con terze parti.

COSA DICONO GLI UTENTI

"Non mi sento a mio agio nel parlare di problemi, ma su questa app posso essere onesto senza timore di giudizio" - Kayla (lei/lei)

"Finalmente un'app che fornisce consigli e indicazioni reali per le persone LGBTQ" - Arthur (lui/lui)

"Attualmente sto mettendo in discussione sia il genere che la sessualità. È così stressante che sto piangendo molto, ma questo mi ha dato un momento di pace e felicità." - Zee (loro/loro)

APPREZZIAMO IL TUO FEEDBACK

Ci impegniamo ad apprendere e migliorare per la nostra comunità. Non esitate a contattarci in qualsiasi momento con i vostri pensieri e suggerimenti.

Dichiarazione di non responsabilità: Voda è progettato per utenti con problemi di salute mentale da lievi a moderati. Se hai bisogno di consulenza o cure mediche, ti consigliamo di rivolgerti a un medico oltre a utilizzare la nostra app. Voda non è una clinica né un dispositivo medico e non fornisce alcuna diagnosi.

Contattaci: hai domande o hai bisogno di assistenza? Scrivici a [email protected].

Leggi di più sui nostri termini e condizioni qui:

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