Volleyball Training Tutorial

Impariamo le tecniche e l'allenamento della pallavolo dal principiante all'esperto

Questa app "Tutorial per l'allenamento di pallavolo" contiene guide di base e avanzate su come imparare tutto sulla pallavolo, sono:

- Approccio in 3 fasi e 4 fasi

- Pratica dell'oscillazione del braccio

- Consiglio di attacco

- Approccio all'attacco

- Attacco Braccio oscillante

- Controllo degli attacchi

- Esercizio di attacco

- Tempi di attacco

- Blocco come principiante

- Fondamentali di blocco

- Errori di blocco e attacco

- Tecnica del blocco

- Insiemi ravvicinati e la giusta distanza

- Tecnica di attacco corretta

- Posizione di difesa

- Servizio galleggiante

- Approccio al servizio con salto in alto

- Colpire Tutorial

- Servizio in salto galleggiante

- Attacchi medi

- Passaggio dall'alto

- Nozioni di base sul passaggio

- Principiante di passaggio

- Passare servizi lunghi

- Passaggi centrali contro esterni

- Posizioni di passaggio

- Posizione pronta per il passaggio

- Attacco al tubo

- Riscaldamento pre-partita

- Servire dal basso

- Esercizi di ambientazione

- Impostazione pratica come principiante

- Lancio sul servizio galleggiante

- Tempismo e salto

- Impostazione del picco di gioco di trucco

- Tipi Di Difensori

- Tipi Di Discariche Setter

- Tipi di giochi Setter

- E molti altri...

Elenco delle caratteristiche:

- Semplice e facile da usare

- Interfaccia facile da usare

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