WASHPW

App per il fitness

Con l'app WASHPW avrai accesso a programmi progettati personalmente da atleti professionisti ed esperti di benessere per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di prestazioni e benessere! Puoi seguire e monitorare il tuo allenamento, la nutrizione, il recupero e la consapevolezza e condividere i tuoi progressi con gli amici, il tutto con l'aiuto e il feedback del team WASH.

CARATTERISTICHE:

- Esercizi, programmi, video in formato podcast, approfondimenti, articoli e altri contenuti educativi riguardanti: regole australiane, palestra, fitness, altri sport, alimentazione, recupero da caldo e freddo, sonno, strumenti di recupero, stretching, respirazione, mentalità, capacità cognitive, mentali benessere

- Stabilisci obiettivi e monitora i tuoi progressi

- Segui insieme a video educativi

- Tieni traccia della tua macro e micronutrizione

- Includi le ricette WASH nella tua dieta

- Migliora e sostieni le tue abitudini quotidiane

- Ottieni distintivi cardine per battere i record personali e mantenere le abitudini

- Competi con la community e scala le classifiche

- Comunicare con il team WASH

- Chatta con gli amici e condividi i tuoi progressi

- Collega facilmente il tuo Apple Watch per includere il monitoraggio dei passi

- Connettiti facilmente con altre app allo stesso modo per un ulteriore monitoraggio