wing Chun

Wing Chun imparare maestria nel Wing Chun per autodifesa

"Pugni A causa della enfasi sulla linea centrale, il pugno dritto (straight sinistra / dritti a destra) è il colpo più comune nel Wing Chun Tuttavia, il principio di attacco simultaneo e di difesa (cinese semplificato: 连 消 带 打; cinese tradizionale.:連 消 帶 打; Cantonese Yale: lìhn sīu daai dá; letteralmente: "" che collega annullano e attacco "") suggerisce che tutti i movimenti di blocco dovrebbero essere accompagnati con uno sciopero simultaneo quando possibile Ciò consente l'avversario da mettere sulla difensiva. più veloce, e consentendo in tal modo il praticante di Wing Chun per sconfiggere l'avversario più veloce per contrastare il più presto possibile (idealmente sulle avversari First strike). Altri esempi espliciti di punzoni si possono trovare nelle forme Chum Kiu e Biu Ji (sia uppercut e gancio punzoni), anche se questi punzoni possono apparire superficialmente differenti sono semplicemente il risultato del punzone a partire da una posizione diversa origine pur seguendo la stessa idea fondamentale, a punzone in una linea retta fol cessivo la distanza più breve tra il pugno e l'avversario. Quando si esegue il pugno, bisogna rilassarsi e non utilizzare le spalle o attivare i muscoli del trapezio. Il pugno viene dal centro, Kyun Yau Sam Faat (cinese semplificato: 拳 由 心 发; cinese tradizionale: 拳 由 心 發; Cantonese Yale: kyùhn yàuh Sam faat; letteralmente: "" punch parte dal cuore ""). Questa massima (punzonatura dal centro del petto) viene utilizzato principalmente nel campo della formazione, ma in applicazione del punzone può provenire da qualsiasi luogo. Wing Chun incoraggia principalmente utilizzando sia "" Gomito Low Power "" (potenza generata dalla spinta del braccio in avanti brutalmente sul bersaglio utilizzando il muscolo tricipite, mantenendo il gomito puntato verso il basso), insieme a "" Power Hip "" (potenza generata da un breve "" rotazione "" dei fianchi). La combinazione di questi due metodi di risultati di generazione di energia in un attacco potente."