Workout Wiki - 1000+ Exercises

Esplora e condividi oltre 1000 esercizi, crea routine personalizzate con Workout Wiki

Ti presentiamo Workout Wiki, il tuo compagno di fitness completo progettato per migliorare la tua esperienza di allenamento. Con un vasto database di oltre 1000 esercizi, questa app ti consente di scoprire, personalizzare, condividere il tuo allenamento e perfezionare la tua routine di fitness.

Caratteristiche principali:

Ampia libreria di esercizi:

Tuffati in una vasta raccolta di esercizi, che coprono ogni gruppo muscolare e obiettivo di fitness. Che tu sia un principiante o un professionista esperto, Workout Wiki ha qualcosa per tutti.

Filtraggio intuitivo delle parti del corpo:

Trova facilmente esercizi mirati a gruppi muscolari specifici. La nostra interfaccia intuitiva ti consente di filtrare gli esercizi in base alla parte del corpo su cui desideri concentrarti, semplificando la ricerca dell'allenamento perfetto.

Filtraggio basato sull'apparecchiatura:

Personalizza il tuo allenamento in base all'attrezzatura disponibile. Con opzioni che vanno dai manubri alle fasce di resistenza, Workout Wiki ti consente di filtrare gli esercizi in base a 27 diversi attrezzi, garantendo un'esperienza di fitness personalizzata.

Istruzioni passo passo:

Ogni esercizio viene fornito con istruzioni dettagliate passo dopo passo. Che tu stia perfezionando la tua forma o provando qualcosa di nuovo, le nostre guide complete forniscono la guida necessaria per eseguire ogni esercizio in modo efficace e sicuro.

Tutorial video per ogni esercizio:

Migliora la tua comprensione ed esecuzione con tutorial video YouTube curati collegati a ciascun esercizio. Visualizza le tecniche corrette e lasciati ispirare dagli esperti di fitness, portando i tuoi allenamenti al livello successivo.

Crea e condividi routine:

Personalizza il tuo percorso di fitness creando routine adatte ai tuoi obiettivi e preferenze. Condividi le tue routine preferite con gli amici, promuovendo una comunità solidale in cui tutti possono prosperare nel proprio percorso di fitness.

Come iniziare:

Esplorare:

Sfoglia la nostra vasta libreria di esercizi e scopri nuove mosse per aggiungere varietà ai tuoi allenamenti.

Filtro:

Utilizza i nostri filtri intuitivi per trovare esercizi mirati a parti specifiche del corpo o adatti all'attrezzatura che hai a portata di mano.

Imparare:

Immergiti nelle istruzioni dettagliate per ogni esercizio, garantendo la forma corretta e massimizzando l'efficacia dei tuoi allenamenti.

Orologio:

Accedi a tutorial video YouTube selezionati per ogni esercizio, fornendo guida visiva e ispirazione.

Creare:

Costruisci routine personalizzate in linea con i tuoi obiettivi e preferenze di fitness.

Condividere:

Connettiti con gli amici condividendo le tue routine preferite, promuovendo una comunità di fitness solidale.

Intraprendi un viaggio di esplorazione e trasformazione del fitness con Workout Wiki. Che tu sia un appassionato di fitness o un principiante, questa app è la tua guida tutto in uno per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere. Scaricalo ora e sblocca tutto il potenziale dei tuoi allenamenti!