App per il fitness

WRK IT con DB è qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness!

Se il tuo obiettivo è creare guadagni gloriosi, perdere grasso o formare sane abitudini, siamo qui per te!

WRKout con DB offre due programmi basati su abbonamento in corso focalizzati sul raggiungimento dei tuoi obiettivi individuali. I nostri PROGRAMMI DI FORMAZIONE in corso offrono opzioni solo per palestra e manubri, quindi non importa come ti piace allenarti, ti abbiamo coperto. La parte migliore è che puoi iniziare in qualsiasi momento, quindi unisciti oggi!

PROGRAMMI DI ALLENAMENTO:

-Dat Booty di DB

- Allenati con DB

DAT BOOTY BY DB si concentra sull'allenamento dei glutei della parte inferiore del corpo offrendo:

- 2 allenamenti per la forza della parte inferiore del corpo

- 1 allenamento per tutto il corpo

- 2 sessioni di mantenimento della parte inferiore del corpo

TRAIN WITH DB si concentra sul miglioramento della forza complessiva e della composizione corporea offrendo:

- 2 allenamenti per la forza della parte superiore del corpo

- 2 allenamenti per la forza della parte inferiore del corpo

- 1 allenamento completo per la forza del corpo

Vuoi più supporto nel tuo percorso di fitness? Le nostre sfide di allenamento sono qui per dare il via alla tua forma fisica e aiutarti a renderti responsabile tramite la nostra messaggistica per istruttori in-app. I partecipanti alla sfida ricevono anche obiettivi calorici e proteici personalizzati su misura per obiettivi individuali.

WRK it. SFIDA

Programma di forza per tutto il corpo di 8 settimane

RIAVVIALO. SFIDA

Programma di forza della parte inferiore del corpo di 6 settimane

SUDORA. SFIDA

Programma cardio di 4 settimane

Altre informazioni su WRKout con DB:

- Ricevi promemoria di notifica per allenamenti e attività programmate

- Tieni traccia di allenamenti, ripetizioni e resistenza

- Tieni traccia delle misurazioni del corpo e scatta foto dei progressi

- Connettiti a dispositivi indossabili come Apple Watch (sincronizzato con l'app Health), Fitbit e Withings per sincronizzare istantaneamente le statistiche del corpo

- Messaggio in-app e supporto per i partecipanti alla sfida