Meals with a detailed diet, training program for burning fat and relief

Друзья, всем привет! Отличная новость. Я выпустил приложение, в котором делюсь с вами накопленным мной опытом в тренировках и правильном питании. Программы адаптированы под разные типы телосложения и пол. Я и дальше планирую радовать вас, наполняя приложение, очень полезным контентом. Следите за обновлениями!

- 100% бесплатное приложение!

- Рецепты правильного питания с калориями и БЖУ

- Тренировки подойдут всем: мужчинам и женщинам, новичкам и профессионалам

- Без оборудования и зала, только собственный вес

- Похудение, тренировки для пресса, груди, ног и рук

- Запись на индивидуальные занятия для похудения со спортом и без!

Nutrition & Fitness - это индивидуальная программа правильного питания с детальным рационом, гарантирующая похудение уже в первые недели.

Nutrition & Fitness - это индивидуальная программа тренировок, направленная на сжигание подкожного жира, набор мышечной массы и рельефа тела в домашних условиях.

Nutrition & Fitness - это ваш новый образ жизни и новые друзья. Присоединяйтесь!