Use APKPure App
Get relax-APP old version APK for Android
Application for conducting a modern form of respiratory relaxation
Aplikacja służy do prowadzenia poprawnej relaksacji oddechowej. Opiera się na terapii poznawczo behawioralnej (CBT) i została stworzona przez psychoterapeutę CBT prof. Marka Krzystanka. Dzięki autorskiemu rozwiązaniu użytkownik może obserwować swój oddech na ekranie smartfonu i przy użyciu zestawu mikrofonowo-słuchawkowego synchronizować swój oddech z oddechem wzorcowym. Relaksacja trwa 6 minuty, na koniec użytkownik otrzymuje komunikat o poziomie synchronizacji, który jest miarą poprawnie przeprowadzonej relaksacji. Aplikacja pozwala również w prosty sposób ocenić nasilenie stresu przed i po relaksacji oddechowej, co pozwala użytkownikowi monitorować swoje samopoczucie.What's New in the Latest Version 2.0
Last updated on Jun 7, 2022
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Translation Loading...
relax-APP
2.0 by Science2B Sp. z o.o.
Jun 7, 2022