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Zen for Distracted: Principles for Better Living in the Modern World
Zen para distraídos: Princípios para viver melhor no mundo moderno
Coen Rōshi, Nilo Cruz
É possível viver de maneira zen no meio da distração moderna Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais assertivo, atingir objetivos e muito mais.
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Last updated on Apr 11, 2019
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Zen para distraídos Livro
4.1 by Jessé Rodrigo
Apr 11, 2019