Dieta per perdere peso all'addome: principi, menu e controindicazioni. Principi di base

I principi di base della dieta. Una dieta per la perdita di peso dei fianchi e dell'addome suggerisce l'eliminazione di qualsiasi tipo di grasso dalla dieta e il consumo minimo di alimenti contenenti proteine. La base della nutrizione durante la dieta consiste in prodotti a base di erbe: verdure, frutta, tè verde non zuccherato.

Nozioni di base di una dieta per la pancia di perdita di peso:

- Principi della dieta

- Prodotti consentiti

- Prodotti vietati

- Menu di esempio per 1 giorno

- Menù dietetico per 3 giorni

- Dieta per uno stomaco piatto per 7 giorni

- Menu dieta per la perdita di peso pancia

- Regole di una dieta per la pancia di perdita di peso

- Suggerimenti per perdere peso

- Cos'è la pancia dimagrante

- Ricette per perdere la pancia

- Esercizio per l'addome e i fianchi