Use APKPure App
Get Тренировки с собственным весом. Упражнения old version APK for Android
Una serie di esercizi per l'allenamento con il proprio peso. Consigli
Если у вас нет возможности посещать тренажерный зал, а иметь красивую фигуру хочется – есть простое и эффективное решение. Это тренировки с собственным весом. Для чего нужны тренировки с собственным весом? При правильном подборе эффективной программы упражнения со своим весом дают прекрасный результат и для похудения, и для набора массы. Существуют комплексы упражнений, помогающих развивать силу, выносливость и мышечную массу тела. При желании во время тренировки со своим весом можно дополнительно использовать то, что есть дома, например, рюкзак, заполненный чем-то тяжелым.Novità nell'ultima versione 1.0
Last updated on Apr 5, 2021
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Traduzione in caricamento...
Тренировки с собственным весом. Упражнения
1.0 by OlMal
Apr 5, 2021