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AVIDO offre forza e condizionamento personalizzati specifici per lo sport.
AVIDO è un sistema di allenamento della forza che crea programmi di allenamento personalizzati specifici per lo sport. Seleziona l'attrezzatura con cui devi allenarti e le aree del corpo su cui vuoi concentrarti e AVIDO costruisce gli allenamenti più efficaci possibili. Ogni esercizio viene mostrato con foto dettagliate, video e istruzioni per portare il lavoro indovinato fuori dalla palestra. Le serie totali, le ripetizioni e i pesi vengono monitorati settimanalmente e vengono calcolati i massimi di 1 ripetizione per gli esercizi per garantire progressi continui. Alza l'asticella e raggiungi i tuoi obiettivi con AVIDO.Novità nell'ultima versione 1.3.2
Last updated on Mar 19, 2024
Swapping exercises in workouts now recalibrate weights of each set assigned to you. Performance updates to Set All Sets makes creating and logging workouts better. Bug fixes.
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AVIDO
1.3.2 by Avido LLC
Apr 30, 2024