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La guida al principiante per il fitness Allenamento ti insegnerà come allenare.
La guida al fitness di principiante vi insegnerà i fondamenti della formazione, con più allenamenti e +100 esercizi.
È per chi non sa dove cominciare.
Impara a eseguire ogni esercizio in modo corretto.
Questa guida contiene i video, le foto, i dettagli dell'istruzione e suggerimenti per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Un istruttore di fitness professionale mostra la forma corretta degli esercizi.
Caratteristiche dell'app:
- Multiple low-level workouts, ideali per i principianti.
- La maggior parte degli allenamenti e gli esercizi possono essere fatti a casa - senza attrezzature.
- Traccia i tuoi progressi per aiutarti a rimanere motivati; Con statistiche complete e diversi risultati.
- Formazione in diretta con timer e istruzioni
- Impostazioni personalizzabili per soddisfare le vostre esigenze
- Oltre 100 esercizi con immagini, video e istruzioni
Novità nell'ultima versione 1.2
Last updated on Dec 2, 2019
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Allenamento per principianti
1.2 by Steveloper
Dec 2, 2019