Body Positive

Registra i tuoi allenamenti Body+!

Divertiti ad avere un personal trainer a portata di mano con il fitness reso semplice. Premi "riproduci" e ti guidiamo attraverso. Dimentica le congetture per raggiungere i tuoi obiettivi con programmi per ogni fase della vita, dal principiante all'avanzato.

Da qualsiasi luogo, puoi prenotare sessioni di allenamento personali di persona o virtuali, registrare i tuoi allenamenti, tenere traccia dei tuoi progressi e raggiungere traguardi. Ottieni una guida professionale e video di moduli approfonditi su tutti i principali schemi di movimento.

Vieni a sudare con l'head trainer, Amber Brown e unisciti alla Body+ Community: individui che si impegnano con se stessi, prendendo il controllo della propria salute e forma fisica creando abitudini sane dall'interno verso l'esterno.

Caratteristiche e dettagli dell'app:

- Pianifica sessioni di formazione personale di persona o virtuali.

- Segui gli allenamenti programmati con altri membri della community di Body+ o personalizzali in base alle tue esigenze specifiche.

- Descrizione dell'esercizio e dimostrazioni video disponibili per tutti i modelli di movimento, modifiche disponibili quando necessario.

- Riscaldamento guidato per la mobilità.

- Registra allenamenti e selezioni di peso personali per tenere traccia dei progressi nel tempo.

- Accesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7 alla Community Body+, collegamento con altri membri per una maggiore motivazione e supporto.

- Guida nutrizionale.

- Sfide della community che ti daranno un balzo in avanti verso un te più sano.

Body+ offre una varietà di programmi impegnativi ma realizzabili con allenamenti che puoi fare ovunque e in qualsiasi momento per sviluppare progressivamente la tua forma fisica. Goditi gli allenamenti di forza, HIIT, cardio, yoga, peso corporeo e recupero nel tuo tempo libero e su qualsiasi dispositivo. Nuovi allenamenti ogni settimana, tutto l'anno.

Se ti piace l'app Body+, ti saremmo davvero grati se lasciassi una bella recensione, ci aiuta a continuare a migliorare, a spargere la voce e a crescere come comunità.