Allenamento a casa, perdere peso, ventre piatto, Fitness & Sfida più esercizi a casa

Per perdere peso e avere il corpo di un modello è un sogno di ognuno di noi, e dato gli impegni e lo stress della vita di tutti i giorni, andare in palestra diventa molto difficile.

Per lasciare tutto il dolore del corpo ...

  "Trasformazione del peso corporeo" è fatta da fitness e bodybuilding professionisti, destinati a tutti, in qualsiasi momento e ovunque, applicazione semplice ed efficace per allenamento a casa.

  Seguendo un programma di formazione, si ottengono risultati incredibili. Con questa sfida lavoro in palestra non si sente l'intensità degli esercizi che aumenta gradualmente da un livello ad un altro.

  Con la formazione di casa per un paio di minuti, senza attrezzature necessarie e utilizzando solo il vostro peso corporeo si avrà il corpo di un atleta.

Con la formazione si dimentica il dolore del corpo.

  Questo programma di formazione di bodybuilding vi offre una moltitudine di esercizi illustrati da istruzioni e video:

+ Push up

+ Squat

+ sit up

+ Plank

+ Crunch

+ Parete sedersi

+ Jack salto

+ Punch ...

      Caratteristiche:

- guide video dettagliato

- Aumenta l'intensità dell'esercizio passo dopo passo

- Sei livelli di difficoltà allenamento

- 30 giorni di allenamento completo del corpo

- 30 giorni di allenamento abs

- 30 giorni di allenamento di testa

- 30 giorni di allenamento braccio

- 30 giorni di allenamento delle gambe

- il progresso Condividi sfida con i tuoi amici attraverso i social media

Oltre a tutti i suoi effetti benefici sul corpo e la mente, "Body Weight Transformation" ti incoraggia a praticare altre attività di fitness

 come il calcio, la boxe, la meditazione, lo yoga, atletica, nuoto, ecc ... Perché non provare gratis ora!

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