Scopri il tuo apporto calorico giornaliero per raggiungere i tuoi obiettivi con Calorie Calculator.

Calcolatore di calorie DietGram è un'app completa progettata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e peso. Che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare o mantenere uno stile di vita sano, questa app è al tuo fianco.

Caratteristiche principali:

🍽️ Calcolo delle calorie: il nostro calcolatore avanzato di calorie determina automaticamente le calorie nei tuoi alimenti tramite foto o testo, semplificando il monitoraggio dell'assunzione giornaliera.

💧 Monitoraggio dell'acqua: registra facilmente il consumo di acqua in millilitri, assicurandoti di rimanere idratato durante il giorno.

🔎 Scanner di codici a barre: scansiona facilmente i codici a barre per registrare gli alimenti e ricevere informazioni nutrizionali accurate.

🍎 Macro Food Tracker: tieni traccia del tuo apporto di macronutrienti, inclusi carboidrati, grassi e proteine, per una dieta completa.

🍳 Gestore ricette: aggiungi le informazioni nutrizionali per le ricette che cucini, permettendoti di mantenere il controllo sul tuo apporto nutrizionale.

📚 Approfondimenti nutrizionali: acquisisci preziose conoscenze e impara come fare scelte più sane riguardo agli alimenti che mangi, consentendoti di prendere decisioni informate.

🌟 Esperienza personalizzata: crea e personalizza i tuoi cibi, ricette e pasti e salva facilmente i tuoi preferiti per un rapido accesso.

💪 Macro Tracker: la nostra app calcola i macro nei tuoi alimenti, pasti e ricette, dandoti una chiara comprensione della distribuzione dei nutrienti.

📝 Personalizza il tuo diario: registra la colazione, il pranzo, la cena e gli spuntini, consentendoti di tenere un registro completo del consumo alimentare quotidiano.

Che tu stia cercando di perdere peso, costruire massa muscolare o mantenere uno stile di vita sano, il calcolatore di calorie DietGram è il tuo compagno ideale. Con le sue funzionalità intuitive e l'ampio database degli alimenti, raggiungere i tuoi obiettivi di salute non è mai stato così facile.

Apprezziamo il tuo feedback e ci impegniamo per un miglioramento continuo. Se hai suggerimenti o riscontri problemi, non esitare a contattarci all'indirizzo [email protected].

Grazie per aver scelto il calcolatore di calorie DietGram per intraprendere il tuo viaggio verso la salute. Raggiungiamo insieme i tuoi obiettivi!

Suggerimento bonus:

Scopri i 10 migliori alimenti scientificamente supportati per la perdita di peso:

Uova intere: non temete il colesterolo; le uova intere sono ricche di sostanze nutritive.

Verdure a foglia: incorpora nella tua dieta verdure ricche di nutrienti come spinaci e cavoli.

Salmone: ricco di acidi grassi omega-3, il salmone offre numerosi benefici per la salute.

Verdure crocifere: broccoli, cavolfiori e cavoletti di Bruxelles sono scelte eccellenti.

Manzo magro e petto di pollo: scegli tagli di carne magri per soddisfare il tuo fabbisogno proteico.

Patate bollite: le patate bollite forniscono una componente soddisfacente e saziante ai vostri pasti.

Tonno: un'ottima fonte di proteine ​​magre e acidi grassi omega-3.

Fagioli e legumi: ricchi di fibre e proteine ​​vegetali, sono una scelta nutriente.

Zuppe: incorpora zuppe sane nella tua dieta per maggiore sazietà e nutrizione.

Ricotta: un'opzione ad alto contenuto proteico e a basso contenuto di grassi per supportare il tuo percorso di perdita di peso.

◆ RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI DI SALUTE ◆

• Definisci il tuo obiettivo: che si tratti di perdita di peso, aumento di peso o mantenimento del peso, soddisfiamo le tue esigenze individuali.

• Registra le tue attività e monitora le calorie bruciate.

• Monitora il tuo peso e monitora i tuoi progressi, ricevendo indicazioni per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute.

Ci impegniamo ad aiutarti ad avere successo nel tuo percorso di salute. Scarica il calcolatore di calorie DietGram oggi stesso e fai il primo passo verso uno stile di vita più sano!