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Un allenamento funzionale a basso impatto per aiutare direttamente con le attività quotidiane.
Con sessioni a basso impatto semplici da seguire, questo allenamento di 15 minuti per gli anziani farà muovere le articolazioni, aumentare la frequenza cardiaca e migliorare flessibilità e forza.Novità nell'ultima versione 1.10
Last updated on Feb 3, 2023
Exercises For Seniors At Home: 1.10 some bugs fixed
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Exercises For Seniors At Home
1.10 by USot
Feb 3, 2023