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Your Personal Trainer
Fit-Personal Trainerti aiuta a stare in forma in qualsiasi momento e ovunque.
Cosa c'è di fit?
Perdere peso, guadagnare muscoli o ottenere in forma, qualunque sia il vostro obiettivo, è possibile ottenere tutti gli allenamenti la vostra necessità e raggiungere risultati specifici con un piano di allenamento personalizzato anche quando la vita si mette in mezzo.
Perche' lo amerai?
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Oltre 200 allenamenti. Energizza la tua routine con una crescente biblioteca di allenamenti tra cui HIIT, Tabata, forza, yoga, stretching, riscaldamento, postnatale, riabilitazione e molto altro ancora! Collezioni di allenamento progettate da Fit Trainer per tutti i livelli di fitness.
Video di allenamento di alta qualità, compresa una guida dettagliata e demo da parte di allenatori di fitness per ogni allenamento per aiutarvi a usufruire al massimo di esso.
Ottieni un'esperienza di addestramento migliore con l'orientamento vocale.
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Ottieni un piano di addestramento personalizzato di 4 settimane adattato al tuo orario, alle preferenze e al tuo livello di fitness, che comprende allenamenti, consigli nutrizionali e guida al benessere.
Ottieni feedback sulla formazione dopo gli allenamenti, migliora le tue prestazioni con consigli esperti e regola il follow-up per renderlo più personale per te.
Trasforma la tua routine di fitness e vedi i progressi dopo due settimane.
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i corsi di lavoro
Accedi ai allenamenti dei migliori allenatori, inclusi questi tipi:
Perdita di peso: HIIT-Burpee Game, HIIT - Grass Burning, Full-Body Cardio Burst.
Tone Up: forma del braccio, gonfiore al petto di Dumbbell, allenamento del peso corporeo, sollevamento del sedere.
Yoga: ispirazione Yoga Stretch, relax spalla e collo, Full-body Stretch, Buonanotte Stretch, Office Stretch. Ciclo menstruale e postparto: rilassamento durante il periodo menstruale, rilassamento della spalla e del collo, allenamento di recupero postparto-Yoga di base, allenamento di recupero postparto-Formazione addominale.
Costruzione muscolare: allenamento spinge-up, Costruzione del braccio di Dumbbell, Formazione dell'anca di Dumbbell, Boost del petto di Dumbbell. Riscaldamento: Pronti per il cardio, Riscaldamento dinamico, Riscaldamento per il cardio.
Correzione della postura: alleviazione del dolore alla schiena, forma del collo, forma della gamba. Migliorare le prestazioni atletiche: stabilità del corpo inferiore per il basket, allenamento per i sit-up, allenamento per la corsa a lunga distanza.
EXPERIENZA 7 giorni GRATUITO
Scarica Fit gratis e inizia con una prova gratuita di 7 giorni ed accesso alla grande fitness. Dopo, iscriviti alla tua Associazione Pro, che verrà rinnovata automaticamente a meno che il rinnovo automatico non sia disattivato. Completando il vostro acquisto, potrete avere accesso a tutti i servizi e allenamenti
Last updated on Mar 6, 2021
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Fit
Personal Trainer1.0.7 by SportQ,Inc.
Mar 6, 2021