FittUp with Rahul

Benvenuto nell'app FittUp with Rahul

Sviluppata da un personal trainer certificato dell'IIT e di Stanford, FittUp with Rahul è un'app supportata dalla scienza progettata per le persone che desiderano perdere grasso, aumentare la massa muscolare o aumentare le prestazioni atletiche. Rahul ha perso 32 kg in 1 anno e ha ridotto il grasso corporeo dal 35% al ​​7%. Attraverso questa app, ti offre gli strumenti per prendere in carico il tuo percorso di fitness.

Cosa ottieni:

- Consigli gratuiti su fitness e nutrizione da Rahul, medaglia d'oro IIT e MBA di Stanford appassionato di aiutare le persone a FittUp.

- Piani di allenamento personalizzati (ad esempio, piano di palestra di 3 giorni, piano di palestra di 4 giorni, piano di mezza maratona, ecc.)

- Registratore di allenamenti per registrare e monitorare i progressi in palestra

- Consigli nutrizionali personalizzati (ad esempio, calorie e obiettivi proteici da raggiungere quotidianamente)

- Registratore nutrizionale per tenere traccia dei pasti, delle calorie e dei macronutrienti

- Diario delle metriche corporee per tenere traccia del peso, della percentuale di grasso, delle foto dei progressi, ecc., settimanalmente o quotidianamente.

Per accedere all'app, visita Instagram all'indirizzo "fittupwithrahul" e segui le istruzioni nella biografia.