la meditazione libera rilassa la musica, la meditazione dei sogni lucidi, la terapia del sonno, il rumore bianco

Meditato è un'app di meditazione profonda per il sonno profondo e la meditazione quotidiana, con l'app di meditazione puoi intraprendere il viaggio per sentirti più calmo e rilassato entro 30 giorni dalle meditazioni di routine.

Difficoltà a dormire?

Soffri di insonnia?

Vuoi alleviare lo stress e l'ansia?

dormire e rilassarsi con oltre 100 suoni del sonno scientificamente provati per aiutare a prendere il controllo del sonno e alleviare lo stress, l'insonnia, l'acufene. Usa suoni della natura, rumore bianco, rilassa melodie e suoni rilassanti per creare le tue impostazioni e mescolare i suoni. Ottieni un sonno di alta qualità che non hai mai avuto!

Con meditato puoi ascoltare centinaia di musica raccolta a mano, rilassare i suoni per dormire meglio, collegare gli auricolari e continuare a elencare i suoni della pioggia ASMR e i suoni del camino con questa app unica nel suo genere, ottenere una migliore concentrazione nella tua vita quotidiana.

Impara a meditare e ottieni risultati sorprendenti: rilassati, calmati, concentrati facilmente, dormi meglio e vivi anche una vita complessivamente più felice

Tra 7 giorni, ti insegneremo a meditare usando le tecniche di meditazione e consapevolezza più semplici ed efficaci.

È stato dimostrato che la meditazione aiuta ad alleviare l'ansia e lo stress, a dormire meglio, a concentrarsi più facilmente e ad aumentare l'autostima e la felicità. Ancora più importante: la meditazione migliorerà in modo significativo la qualità della tua vita.

Caratteristiche dell'app di meditazione:

● Nessun login / registrazione, Inizia la meditazione all'istante.

● Sessioni di meditazione dal vivo e conteggio degli utenti dal vivo in modo da non sentirti solo.

● Programmi di meditazione per principianti con 10 ore di contenuto audio.

● Migliorare le capacità di meditazione e consapevolezza con diagrammi e grafici storici

● Migliora la gratitudine, cambia la tua prospettiva sulla vita.

● Imposta promemoria giornalieri per rimanere in pista

Musica del sonno gratuita

Cerchi musica per dormire gratis? Prova la migliore app per la musica del sonno per riprendere il controllo del tuo sonno!

La natura suona per dormire

Cerchi suoni della natura per dormire per dormire meglio? La natura sembra dormire non solo per aiutarti a dormire, ma anche per rilassarti e meditare.

Suoni del sonno:

- Suoni della natura (uccello, grotta, fuoco, vento, neve, fiume)

- Suoni d'acqua (suoni di pioggia, tempesta, onde)

- Rumore bianco per il sonno del bambino

Installa la meditazione consapevole e migliora la tua vita.