How To Lucid Dream

Il sogno lucido cambierà la tua vita

La lucidità del sogno è la consapevolezza che stai sognando. Questa consapevolezza può variare da un debole riconoscimento del fatto ad un allargamento di prospettiva di grande portata. I sogni lucidi di solito si verificano mentre una persona si trova nel mezzo di un sogno normale e improvvisamente realizza che sta sognando. Questo è chiamato un sogno lucido iniziato da sogno. Un sogno lucido iniziato dalla veglia si verifica quando si passa da uno stato normale di veglia direttamente a uno stato di sogno, senza apparente perdita di coscienza. In entrambi i casi, i sogni tendono ad essere più bizzarri ed emotivi rispetto ai sogni normali. Soprattutto, avrai almeno una certa capacità di controllare il tuo "io del sogno" e il sogno circostante.

Come lucidare le caratteristiche del sogno:

• The Building of Dreams

• Utilizzo delle tecniche di consapevolezza del sogno

• The World of Lucid Dreaming

• Preparazione per l'apprendimento del sogno lucido

• Utilizzo del metodo Wake Back to Bed

• Principi e pratica del sogno lucido

• Addormentarsi coscientemente

Ti permette di fare quasi tutto e sembra tutto molto reale.