Hypoxic Lite

Evitare esercizi di respirazione per migliorare le prestazioni e l'adattabilità

Questa è una versione gratuita di ipossico app con gli annunci.

Migliorare le prestazioni e l'adattabilità con esercizi di respirazione controllata! Monitorare e misurare i propri progressi raccolta e analisi dei dati della frequenza cardiaca!

Questa applicazione concentrato su formazione ipossia, il che significa che l'adattamento alla privazione del corpo di un adeguato apporto di ossigeno. L'idea della formazione ipossico viene dalla piscina dove gli sportivi simulano limitare l'assunzione di ossigeno per migliorare le loro prestazioni. Durante la formazione del corpo ipossico comincia ad adattarsi ai livelli più bassi di ossigeno con la produzione di globuli rossi al fine di utilizzare più l'ossigeno dall'aria che si respira in. Ha conseguenze positive per lo stato di salute, le prestazioni fisiche e l'umore. A soli 10 minuti al giorno può sufficientemente aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.

Esercizi di respirazione con ipossico ti aiuto a:

• Migliorare la capacità di adattamento e le prestazioni

• Ridurre lo stress e l'ansia

• Migliore il vostro umore e la concentrazione

• Alta pressione sanguigna più bassa

Caratteristiche:

* Pronto per l'uso esercizi di respirazione

* profili di respirazione personalizzabili

* Supporto visivo e audio

* Log Esercizio

* La registrazione e l'analisi di HRV (variabilità della frequenza cardiaca) durante le sessioni di allenamento

* Test Stange-Hench per la condizione fisica

* Pranayama tecniche di respirazione: Vishama-vritti, Sama-vritti, Antara kumbhaka, Bahir kumbhaka

* avvisi audio personalizzabili

* Progettato per la piena lavoro non in linea, non c'è bisogno di registrare la ragione, tutti i dati vengono memorizzati sul dispositivo

i metodi di input frequenza cardiaca supportati:

* Built-in macchina fotografica

* Supporto sperimentale di sensori di frequenza cardiaca (come nel Samsung S5 o Nota 4)

* Attrezzature HXM ™ BT Zephyr (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)