Impara il Krav Maga per principianti

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Vuoi imparare il Krav Maga? Tutti i principianti Inizia qui con un tutorial passo dopo passo completo ti divertirai (e ti sentirai più motivato) durante l'allenamento nelle classi di krav maga che altro. Può essere difficile sentirsi come un cazzone mentre si lancia in aria un blocco di coltello durante un kata. ma questa sensazione di tipo duro arriva spesso quando si batte il moccio di pad in stile krav. Il Krav Maga è un'arte marziale molto semplificata. La premessa generale è fare tutto il necessario per salvarti la vita, essere aggressivo (proattivo) e usare le tue reazioni istintive. L'obiettivo del tuo allenamento Krav dovrebbe essere quello di sviluppare gli ISTINTIVI. puoi far bollire tutto fino a quello. Se sviluppi l'istinto di afferrare automaticamente la mano di qualcuno mentre ti afferra i capelli, e spingi in avanti con colpi e ginocchia che è un istinto. Se qualcuno ti mette in una situazione di stordimento e immediatamente ti liberi quando aggiungi combattimenti, questo è un istinto. Ma la verità è che, in una situazione di combattimento o di volo, il tuo cervello non funziona, non puoi ricordare quale mossa fare - devi avere istinti. prima di iniziare l'allenamento (a casa o in una struttura di allenamento), è necessario avvolgere la mente attorno al concetto. Se hai precedenti esperienze nelle arti marziali, questo potrebbe anche essere più importante - al fine di rompere i paradigmi e le concezioni del passato. quindi, Imposta il tuo obiettivo di allenamento. Senza un obiettivo, sei destinato al fallimento o, peggio ancora, alla mediocrità. Ti alleni per sentirti più sicuro? Ti stai allenando per diventare un insegnante di Krav Maga? Ti alleni per metterti in forma? Ti alleni solo per divertimento, come hobby? Annota ciò che vuoi ottenere. Con la pratica dell'arte marziale raggiungerai uno stato di perfetto equilibrio tra corpo e mente. Ideale per tutte le età. Non è mai troppo tardi per iniziare a imparare questi sport. E tutto questo gratuitamente e senza andare in palestra, cosa puoi fare a casa o in strada, dove preferisci. per ulteriori informazioni e dettagli, scaricalo ora e prendi quello che vuoi. si prega di godere di questa applicazione e di darci qualsiasi feedback.