Impara il kung fu

Impara le lezioni di kung fu! Esercitazioni e tecniche passo dopo passo

Impara il kung fu passo dopo passo con video dettagliati per molte tecniche spiegate per i principianti con livello base e pratica l'allenamento del kung-fu con la nostra app di kung fu per diventare un grande maestro.

Impara le tecniche e i movimenti di questa antica arte marziale cinese e dei monaci shaolines seguendo il nostro Video Training con tutorial passo-passo per imparare le migliori posizioni fondamentali di KungFu e raggiungere il livello Grand Master delle arti marziali di kung fu.

Warm-up e stretching per l'allenamento a casa di kung fu. Calci e tecniche della mano come pugni, blocchi e serrature. Allena a casa tutto il movimento e lo stile del kungfu varia, a partire dalla posizione del piede, dalla distribuzione del peso corporeo e dall'allineamento del corpo.

L'arte marziale delle tecniche cinesi del Kung Fu e il fondamento essenziale degli esercizi di kung fu di Shaolin sono ispirati da movimenti animali come drago, serpente o mantide. Ti consiglieremo con i migliori consigli di allenamento per l'allenamento a casa e le lezioni video di arti marziali per fare esercizi a casa.

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Se ti alleni e pratichi l'allenamento di shaolin del kung fu con la giusta mentalità, la motivazione e un sacco di duro lavoro, forse sarai un vero guerriero di kung fu!