Minha Ficha de Treinos

Gestisci la tua scheda di allenamento in palestra in modo semplice e facile!

Il mio foglio di allenamento: il tuo partner di fitness completo

Trasforma la tua routine di esercizi con "Il mio foglio di allenamento"! La nostra app è perfetta per gestire le tue schede di allenamento, fino a sei diverse tipologie: A, B, C, D, E ed F.

Inoltre, offre una facile modifica di esercizi, timer, test BMI e molto altro.

E soprattutto, è completamente GRATUITO!

Caratteristiche principali:

• Gestione della formazione:

Crea e organizza le tue schede di allenamento personalizzate per diversi giorni della settimana e gruppi muscolari. Mantieni la tua formazione strutturata ed efficiente.

• Cronometro integrato:

Monitora i tempi di riposo e la durata dell'allenamento con il timer integrato, aiutandoti a massimizzare le tue prestazioni.

• Test dell'IMC:

Tieni traccia dei tuoi progressi fisici con il test integrato dell'indice di massa corporea (BMI), che ti aiuta a valutare i tuoi progressi in modo semplice e accurato.

• Facile da usare:

Interfaccia amichevole e intuitiva, che facilita l'accesso a tutte le funzionalità senza complicazioni.

Perché scegliere il mio foglio di formazione?

• Gratuito: goditi tutte le funzionalità gratuitamente.

• Personalizzazione: adatta le tue schede di allenamento in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi personali.

• Motivazione: lasciati ispirare dalle immagini motivazionali e monitora i tuoi progressi con il test BMI.

• Praticità: strumenti integrati come il cronometro rendono il tuo allenamento più efficiente e organizzato.

Scaricalo ora e porta la tua routine di allenamento al livello successivo con Il mio foglio di allenamento!

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