Se vuoi pianificare i tuoi allenamenti e monitorare i tuoi progressi, MyOlympix è per te

Sia che tu voglia aumentare i muscoli, perdere peso, tonificarti, stare in salute o cambiare le tue abitudini, adorerai MyOlympix.

Puoi creare nuove routine, esplorare esercizi (con istruzioni), aggiungere nuove misurazioni e vedere le tue tendenze.

Che tu sia un principiante o un sollevatore esperto, MyOlympix fornisce tutto ciò di cui hai bisogno per pianificare i tuoi allenamenti, aumentare i muscoli e monitorare le tue misurazioni nel modo più semplice e veloce possibile. I tuoi dati sono disponibili con te ovunque tu vada.

🏋️ • CREA E CONDIVIDI ROUTINE

Puoi creare allenamenti e routine completamente personalizzati

Puoi condividere i tuoi allenamenti e le tue routine con amici, personal trainer e membri della palestra

🦾 • ESPLORA ESERCIZI

Esplora un'ampia varietà di esercizi

Aggiungiamo sempre più esercizi alla nostra libreria

Filtra gli esercizi per tipo (forza, cardio, peso corporeo, durata), gruppi muscolari e attrezzatura necessaria

📏 • AGGIUNGI MISURE

Tieni traccia dei tuoi progressi effettuando misurazioni regolarmente

Misura il tuo peso, grasso corporeo, massa muscolare, peso in acqua e BMI

Inoltre puoi misurare la circonferenza del petto, del collo, delle spalle, della vita, dell'addome, delle braccia e delle gambe

📈 • SCOPRI LE TENDENZE

Ottieni preziose informazioni sui tuoi progressi attraverso la pagina delle tendenze in cui puoi monitorare la tua salute e le misurazioni

Scopri le tendenze su un particolare esercizio e monitora le tue prestazioni in palestra

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