Reiki Timer with Pamela Miles

Per la pratica personale o di gruppo

Reiki Timer controlla l'orologio mentre ti eserciti su te stesso, la famiglia e gli amici e aiuta gli insegnanti di Reiki a organizzare la pratica di gruppo durante una lezione o un cerchio di Reiki.

Come professionista di Reiki dal 1986, incoraggio sempre gli studenti di Reiki a esercitarsi regolarmente in modo che tu possa sentirti meglio indipendentemente dalle sfide che potresti dover affrontare.

So che un timer Reiki facile da usare e da personalizzare rende più facile esercitarsi su te stesso - cosa più importante! - così come sulla famiglia e sugli amici. Ed è un enorme supporto per gli insegnanti che tengono lezioni ed eventi.

Non sono riuscito a trovare un timer con la facilità e la personalizzazione necessarie per ispirare le persone a fare pratica, quindi ho progettato questo per essere il timer dei tuoi sogni!

È così facile da configurare e puoi modificare le impostazioni in pochi secondi. E una delle mie funzioni preferite: il tuo telefono rimane aperto mentre il timer è in uso, quindi non devi preoccuparti che il timer si spenga quando lo schermo si chiude.

Questo è il timer Reiki che utilizzerai per la tua pratica quotidiana di sé, per condividere i trattamenti con un amico o in un circolo Reiki e per la pratica di gruppo quando insegni a una classe o conduci una clinica o un circolo di Reiki.

In pochi istanti puoi personalizzare completamente ogni sessione.

Puoi anche scegliere di esercitarti in silenzio (il mio preferito), o con il flauto bansuri o shakuhachi, suonato dal maestro flautista Steve Gorn.

Il conto alla rovescia appare come una visuale ampia e facile da vedere in modo da poter sapere a colpo d'occhio quanto tempo è rimasto in ogni intervallo.

Ti dice anche in quale intervallo ti trovi, molto utile quando ti sei appisolato mentre ti eserciti!

Un singolo suono segna la fine di ogni intervallo. La cascata leggermente più forte di 3 rintocchi segna la fine della sessione, utile se ti sei appisolato e hai perso un segnale acustico o due.

Per iniziare, tocca semplicemente Impostazioni, quindi:

Scegli un preludio abbastanza lungo in modo da avere il tempo di metterti a tuo agio prima che inizi il timer.

Scegli quanti intervalli di posizionamento delle mani desideri.

Scegli la durata degli intervalli.

Scegli la tua opzione musicale.

Il timer memorizza le tue impostazioni finché non le modifichi, cosa che puoi fare facilmente in pochi istanti.

Ciò significa che puoi passare rapidamente da una pratica completa a una più breve e modificata. Chissà? Forse sceglierai un "pisolino" Reiki di metà pomeriggio sul divano invece di un altro caffè!