Rost Moves for Mamas

Impara a muoverti meglio e a ridurre il dolore con gli esercizi durante e dopo la gravidanza.

Il dolore nella parte bassa della schiena e/o nel bacino è comune durante e dopo la gravidanza. Questa app è la prima di una serie di app prodotte sull'argomento da Rosttherapy. Le semplici pose e i movimenti visualizzati chiaramente nelle foto nelle app ti aiutano a prevenire o alleviare il dolore pelvico e alla schiena. I suggerimenti di questa app sono aggiunte al libro informativo "Dolore pelvico durante e dopo la gravidanza" di Cecile Röst.

Le informazioni di questa app sono state sviluppate e testate da molte donne in patria e all'estero: donne incinte, pazienti, terapisti, insegnanti di gravidanza. La ricerca scientifica supporta la teoria dietro le posture e i movimenti mostrati in questa app.

Ci auguriamo sinceramente che le nostre app aiutino le donne a sperimentare meno lamentele durante e dopo la gravidanza. Maggiori informazioni possono essere trovate su www.bekkentherapie.nl e www.rosttherapy.com.