Shido

La tua app per la salute 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Contribuire a migliorare la forma fisica, il peso, la gestione dello stress e altro ancora.

Benvenuto in Shido, la tua soluzione all-in-one per la salute e il benessere!

Con la guida di esperti alimentata da una tecnologia innovativa, progettiamo un programma di benessere unico su misura per il tuo stile di vita e i tuoi obiettivi di salute.

Siamo qui per supportare ogni aspetto del tuo benessere, rendendolo accessibile e piacevole. Ecco come:

1. Shido NutriScore:

Nutrizione personalizzata con aggiustamenti in tempo reale per soddisfare le tue esigenze quotidiane. Il tuo cibo è ora il tuo alleato per raggiungere uno stile di vita più sano.

2. Allenatore virtuale:

Con Shido, il tuo viaggio verso la salute non è mai una missione solitaria. Ricevi supporto in tempo reale, motivazione e consigli personalizzati proprio quando ne hai bisogno.

3. Gestisci il tuo peso:

Imposta obiettivi di peso specifici e monitora i tuoi progressi. I nostri algoritmi intelligenti si adattano al tuo ritmo, garantendo un viaggio confortevole ed efficace.

4. Scansiona cibo per approfondimenti gratuitamente:

Scansiona semplicemente il tuo cibo per scoprire i segreti nutrizionali. Autorizza te stesso con la conoscenza per prendere decisioni alimentari più sane.

5. Diario completo di cibo e attività:

Registra le tue abitudini, comprendi le tue scelte e ricevi suggerimenti su misura per migliorare la tua dieta, il sonno e l'esercizio fisico.

6. Connettiti con esperti sanitari:

Hai domande sulla salute? La nostra rete di esperti Shido offre una guida personalizzata, trasformando le domande comuni in podcast e articoli illuminanti.

7. Meditazione guidata per il benessere mentale:

Trova la pace e la chiarezza con pratiche di meditazione guidate, sapientemente realizzate per soddisfare il tuo umore e le tue esigenze.

8. Programmi di esercizi personalizzati:

Che tu sia un principiante o un professionista del fitness, scopri le routine di esercizi progettate appositamente per te. Lasciati ispirare e mettiti alla prova con nuovi contenuti.

9. Monitoraggio delle allergie e della qualità dell'aria:

Mantieni il passo con informazioni in tempo reale su allergie e qualità dell'aria. Prendi decisioni informate all'aperto per proteggere la tua salute.

10. Integrazione continua dei dati:

Connetti Shido con le tue app e i tuoi dispositivi per ottenere ancora più informazioni, aggiornare automaticamente il tuo diario e ottenere una visione a 360 gradi della tua salute.

Che il tuo obiettivo sia la perdita di peso, una migliore alimentazione, il miglioramento della forma fisica, la pace mentale o la gestione delle attività all'aperto, Shido offre gli strumenti giusti, il supporto e la community di esperti per guidarti in ogni fase del percorso.

Unisciti a Shido oggi e abbraccia un futuro di benessere personalizzato. Insieme, renderemo la salute e la felicità la tua nuova normalità.