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Youper - CBT Therapy Chatbot
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ChatGPT per la salute mentale -
MindDoc: Mental Health Support
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Benessere quotidiano con corsi sulla salute mentale, approfondimenti, monitoraggio dell'umore e altro ancora -
Happify: per lo stress
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Attività e giochi basati su metodi scientifici, per superare le sfide della vita -
Calm Harm – manage self-harm
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OffScreen - Less Screen Time
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MoodTools - Depression Aid
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Sollevare il vostro umore con MoodTools! -
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MyPossibleSelf: Mental Health
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dminder
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Terapia comportamentale cognitiva per ansia, depressione, rabbia, stress, disturbo ossessivo-compulsivo, PTSD -
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Sollievo dallo stress offline e dagli attacchi di panico. Ipnoterapia, rilassamento e meditazione. -
Clear Fear
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Clear Fear ti offre una serie di modi per gestire l'ansia -
Shmoody: Improve Your Mood
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Kit di strumenti per l'umore e la cura di sé
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