Formazione personale online

Questa applicazione è stata accuratamente progettata da Ollie Dowding, un personal trainer e nutrizionista pienamente qualificato. Ogni individuo sarà istruito e monitorato da vicino in grado di vedere i migliori risultati possibili. Allenati dal vivo con Ollie e ricevi un piano di allenamento personalizzato e un piano alimentare per iniziare il tuo percorso di fitness. L'app di coaching TrainWithOllie ti manterrà altamente motivato tutto l'anno. Nuovi contenuti saranno disponibili. Come; libri di ricette, piani di allenamento strutturati (con dimostrazioni video online).

I pacchetti online includeranno:

- Piano di allenamento personalizzato (in palestra)

Qualunque sia il livello di fitness o gli obiettivi che hai in mente, l'app può essere personalizzata in modo da poter avere successo e vincere. Verrà creato un piano di allenamento con le attrezzature a cui hai accesso.

- Piani di allenamento a casa personalizzati

Niente palestra? Nessun problema, Ollie ti ha coperto con allenamenti a casa che ti faranno sudare. Necessaria attrezzatura minima.

- Un piano alimentare con un ricettario su misura per te

I tuoi piani alimentari saranno creati da un nutrizionista qualificato, segui i consigli professionali di Ollie per migliorare i tuoi schemi dietetici quotidiani. Ti mostrerà come vivere uno stile di vita sano e sostenibile. E, soprattutto, raggiungi il tuo obiettivo a lungo termine... iniziamo a vedere quei risultati.

- Un programma settimanale e un pianificatore

Registrare i tuoi progressi insieme a un pianificatore settimanale di facile comprensione ti manterrà motivato e in pista. Spunta le sessioni completate mentre procedi e registra i tuoi progressi personali all'interno dell'app. Registrare i tuoi alimenti quotidiani è un ottimo modo per vedere se stai mangiando correttamente. Il monitoraggio del tuo cibo sarà visibile a Ollie per esaminarlo e adattarlo di conseguenza.

Allenati in modo intelligente, conteggio delle calorie senza stress, consulenza professionale... sei pronto per imparare e ottenere risultati?

Inizia oggi il tuo viaggio di trasformazione.