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*Tutti gli allenamenti sono dotati di video e descrizioni degli esercizi per assicurarti di sapere esattamente come ottenere il massimo dai tuoi allenamenti.

* Tieni traccia dei tuoi progressi attraverso valutazioni dettagliate, diario alimentare flessibile, gestione delle foto dei progressi e area di monitoraggio semplice da usare, il tutto integrato direttamente nella tua app e nell'area membri.

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* Tieni traccia dei tuoi progressi giornalieri e settimanali tramite check-in semplici ed efficienti tramite la tua app e l'area membri

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